Жанна Кастрицкая

Глубинные групповые практики

Там, где рождается ваша сила.

Представьте костёр, пламя которого взмывает в самую высь, согревая уютом и теплом. Мы собираемся вокруг этого огня с чашкой чая, устроившись поудобнее среди могущественных деревьев в сердце хвойного леса.


Воздух напоен ароматом хвои, коры и шишек. А где-то в небе рядом парит орёл, словно приглашая в глубинное путешествие - за своей целостностью, за раскрытием своей сути и своей Силы.


Здесь можно быть собой. Замедлиться. И раскрыть свой потенциал.

Групповой шаманский интенсив

Путешествие к источнику вашей силы и внутренней целостности


Стоимость участия: 2 500 ₽

Путешествие к источнику вашей силы и внутренней целостности.


Это ваш мост к целостности. Пространство, где за одну встречу происходит столько, на что в одиночку могли бы уйти месяцы. Это не лекция и не тренинг. Это полевая работа души в круге равных, где энергия группы умножает личную трансформацию каждого.


В чём сила группового формата:


Пока ум спорит и анализирует, душа говорит на языке тишины, образов и ощущений. Здесь, в безопасном круге, вы делаете самое важное: отпускаете контроль и позволяете своей сути говорить с вами. Общее поле становится живительной почвой, где личное прозрение одного питает и ускоряет рост другого. Это алхимия, превращающая коллективную глубину в личную силу.


Для кого это путешествие:


  • Для тех, кто готов к изменениям (внутри себя и во внешнем мире) и устал бороться, предпочитая наконец решить.
  • Для тех, кто чувствует, что готов познать себя и расширить сознание, готов к трансформации на уровне души.
  • Для тех, чья душа жаждет целостности, ясности и возвращения к своей энергии.
  • Для тех, кто готов встать на свой путь Души, научиться чувствовать и видеть сердцем, сонастраиваясь с миром.

Как проходит путешествие:


  • Длительность: 4 - 4,5 часа.
  • Формат: Онлайн (видеосвязь). Вам нужно уютное, безопасное место, где вас никто не побеспокоит.
  • Процесс: Мы проходим через три шаманских путешествия под мой голос. Я веду вас, погружаясь вместе с вами в тему интенсива. Между погружениями - пространство для тишины, вопросов и коротких перерывов (5-15 минут), чтобы интегрировать опыт, попить чаю, просто побыть с собой.
  • Участвовать может каждый вне зависимости от опыта, вероисповедания или сферы деятельности.
  • Мой подход: Я мягко веду группу, подстраиваясь под общее поле, чтобы каждый получил нужную ему поддержку. Это живой, дышащий процесс, а не жёсткий сценарий.

Важные детали для полного погружения:


  • Встреча предполагает активное участие с включённой камерой и микрофоном.
  • Возьмите с собой: тетрадь, ручку, воду и чай.
  • После интенсива не планируйте важных дел. Позвольте себе отдых - прогулку, сон, тишину - для мягкой интеграции процессов.

Подготовка к путешествию.

Для максимальной глубины и чистоты процесса рекомендую:


  • Исключить алкоголь за 24 часа до интенсива и после.
  • Хорошо выспаться и избегать тяжелой пищи в день встречи и с вечера до нее.
  • Заранее позаботьтесь о возможности отдохнуть после интенсива. Выделите 15-30 минут тишины для интеграции процесса.

Результат:


«Несгибаемая глыба сдвигается с места».


Вы выходите из интенсива не просто с инсайтами, а с ощутимым внутренним сдвигом. Это возвращение к себе, обретение опоры, ясности и доступа к своему источнику силы. Изменения, начатые здесь, будут раскрываться в вашей жизни ещё дни и недели после встречи.


Я остаюсь с вами на связи.

После интенсива вы сможете поделиться со мной своими ощущениями или задать вопросы, которые появятся, в личные сообщения. Ваш путь важен для меня.


Стоимость участия: 2 500 ₽


❌ Противопоказания:


❗️Важно: создаем условия для глубинной работы


Мои практики затрагивают глубокие слои психики, и для их эффективности и вашей безопасности существуют условия.


Полные противопоказания:

(к сожалению, вынуждена отказать):


  • Диагностированные психиатрические заболевания в острой фазе и эпилепсия.
  • Прием наркотических веществ или психоактивных препаратов, изменяющих сознание.
  • Возраст до 18 лет.
  • Алкогольное или наркотическое опьянение (воздержитесь от алкоголя за 24 часа до интенсива).

Ситуации, требующие индивидуального согласования:

Пожалуйста, сообщите мне заранее, если вы:


  • Находитесь в состоянии острого горя (потеря близкого в последние 6 месяцев).
  • Ждёте ребенка.

В этих случаях мы вместе оценим ваше текущее состояние, и я приму взвешенное решение о возможности участия в интенсиве. Это - моя ответственность перед вами.

Вечер восстановления

Ресурсное погружение для возвращения к себе и восстановления внутреннего баланса


Стоимость участия: 1 500 ₽

Представьте, что после долгого дня вы приходите в тихое, уютное пространство, где можно, наконец, выдохнуть. Сбросить накопленное напряжение, усталость и тревогу, как тяжелый рюкзак. И остаться наедине с собой - настоящим, без масок и обязательств.


Вечер восстановления - это ваш личный ритуал заботы о себе. Это 1,5 часа глубокого отдыха, где под моим руководством вы мягко и безопасно вернетесь в состояние гармонии, ясности и внутреннего покоя.


Для кого этот вечер:


  • Для тех, кто чувствует истощение, опустошенность и хочет восполнить энергию.
  • Для тех, кого переполняет тревога или беспокойство и кому нужно «перезагрузить» нервную систему.
  • Для тех, кто хочет бережно завершить день или неделю, освободившись от накопленного напряжения.
  • Для тех, кто ищет безопасное пространство, чтобы остановиться и восстановить контакт с собой и своими чувствами.

Как проходит вечер:


  • Длительность: 1,5 часа.
  • Формат: Онлайн (видеосвязь). Вам нужно уютное, безопасное место, где вас никто не побеспокоит.
  • Процесс: Мы проходим через одно шаманское путешествие под мой голос. Я веду вас, погружаясь вместе с вами в пространство заботы о себе, которое поможет вам сбросить накопленное напряжение, восстановить силы и вернуться в состояние внутреннего равновесия. После погружения - по желанию группы короткий перерыв (5-10 минут), чтобы интегрировать опыт, попить чаю, просто побыть с собой, а после - пространство для тишины, вопросов и можно поделиться своими ощущениями.
  • Участвовать может каждый вне зависимости от опыта, вероисповедания или сферы деятельности.
  • Мой подход: Я мягко веду группу, подстраиваясь под общее поле, чтобы каждый получил нужную ему поддержку. Это живой, дышащий процесс, а не жёсткий сценарий.

Важные детали для полного погружения:


  • Встреча предполагает активное участие с включённой камерой и микрофоном.
  • Возьмите с собой: тетрадь, ручку, воду, чай, плед - всё, что создает для вас ощущение уюта и комфорта.
  • После вечера не планируйте важных дел. Позвольте себе отдых - прогулку, сон, тишину - для мягкой интеграции процессов.

Подготовка к путешествию.

Для максимальной глубины и чистоты процесса рекомендую:


  • Исключить алкоголь за 24 часа до вечера и после.
  • Избегать тяжелой пищи в день встречи.
  • Заранее позаботьтесь о возможности отдохнуть после вечера. Выделите 10-20 минут тишины для интеграции процесса.

Результат:


Вы выходите с вечера с ощущением уюта внутри себя, легкости, в состоянии покоя и ясности. Эмоциональный фон выравнивается, напряжение в теле отпускает. Вы возвращаетесь в «здесь и сейчас», в настоящее время. Для кого-то этот вечер станет тёплой посиделкой у камина, у кого-то появятся ответы и решения на волнующие темы, кто-то ощутит себя обновленным и уверенным. У каждого будет свой процесс интеграции вечера.


Я остаюсь с вами на связи.

На следующий день после вечера вы сможете поделиться со мной своими ощущениями или задать вопросы в личные сообщения. Ваш путь важен для меня.


Стоимость участия: 1 500 ₽


❌ Противопоказания:


❗️Важно: создаем условия для глубинной работы


Мои практики затрагивают глубокие слои психики, и для их эффективности и вашей безопасности существуют условия.


Полные противопоказания:

(к сожалению, вынуждена отказать):


  • Диагностированные психиатрические заболевания в острой фазе и эпилепсия.
  • Прием наркотических веществ или психоактивных препаратов, изменяющих сознание.
  • Возраст до 18 лет.
  • Алкогольное или наркотическое опьянение (воздержитесь от алкоголя за 24 часа до вечера восстановления).

Ситуации, требующие индивидуального согласования:

Пожалуйста, сообщите мне заранее, если вы:


  • Находитесь в состоянии острого горя (потеря близкого в последние 6 месяцев).
  • Ждёте ребенка.

В этих случаях мы вместе оценим ваше текущее состояние, и я приму взвешенное решение о возможности участия в вечере восстановления. Это - моя ответственность перед вами.

Расписание мероприятий

🔥Групповой шаманский интенсив

«Зимнее Солнцестояние: Навстречу году Лошади», 21 декабря (воскресенье), 11:00 - 15:00 Мск


Формат: Онлайн

Стоимость: 2 500 ₽

О чём это путешествие:


В самую долгую ночь года, когда грань между мирами истончается, мы совершим особое путешествие. Это ритуал перехода, где мы сознательно и с благодарностью отпустим уходящий год Змеи со всем его опытом и трансформацией. И, повернувшись к нарождающемуся Солнцу, смело шагнём в год Лошади, открыв его Белые Дороги для себя.

Этот интенсив - ваш личный обряд завершения и начала, который использует колоссальную энергию Солнцестояния для глубокого сдвига.


Главный результат:


Вы совершите мощный энергетический переход, который поможет:


  • Сознательно завершить цикл года Змеи: перегрузить, трансформировать и отпустить всё, что связано с этим периодом, вынеся ценные уроки.
  • Пройти через свои пиковые точки года: развязать кармические узлы и освободить энергию, заблокированную в ключевых событиях.
  • Встретить год Лошади в ресурсе: понять его сакральную тему, получить личные ориентиры и открыть свои «Белые Дороги» - пути лёгкости, изобилия и стремительного движения вперёд.
  • Выйти из «длинной ночи» обновлённым: с ясным намерением, чистыми каналами восприятия и ощущением внутренней силы для нового витка пути.

Формат: Три шаманских путешествия под мой голос, объединённые ритуалом перехода.

🌺Вечер восстановления

«Восстановление баланса внутри себя», 22 января (чт), 20:00 - 21:30 Мск


Формат: Онлайн

Стоимость: 1 500 ₽

🔥 Глубинная групповая практика, там, где рождается ваша сила.


Когда наш внутренний компас сбивается, мы балансируем на волнах эмоций, завязанных на страхах. Теряется ясность, а решения рождаются не из глубины сердца, а из тревоги.


Этот «Вечер восстановления» - ваш проводник обратно к себе. Мы отправимся в одно пространство глубокой тишины под мой голос, где будем выравнивать себя, возвращаясь в состояние покоя, ясности и умиротворения.


🤍 Приглашаю вас на Вечер восстановления - онлайн-погружение, ваш личный ритуал заботы о себе.


Для кого это путешествие:


  • Если вы чувствуете внутреннюю «качку», тревогу или эмоциональную усталость.
  • Если вы ощущаете потерю ясности, а голос страха сильнее голоса вашего сердца.
  • Если вам нужна перезагрузка, чтобы вернуться в состояние внутренней тишины и опоры.

Что вы обретёте:

Заряд вдохновения и творческий импульс души.


  • Состояние глубокого покоя и умиротворения, в котором растворяется фоновая тревога.
  • Ясность ума и чистота сердца для принятия решений, идущих из вашей глубины.
  • Возвращение в точку «здесь и сейчас» - источник смелых идей и внутренней решимости.

Формат: Одно шаманское путешествие под мой голос в пространство глубокой тишины. После будет время для интеграции, тишины и мягкого обсуждения.


Создайте свой уют: возьмите тетрадь, ручку, любимый чай и плед.


🌟 Это вечер тишины, где слышен лишь голос вашей души.